7 claves para alcanzar la felicidad

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La felicidad se define como el nivel de satisfacción,alegría bienestar,gozo y paz que experimenta una persona.
Es un estado mental que tiene que ver mucho con tu manera de ver,disfrutar y reaccionar ante las situaciones de la vida.
Aquí describo 7 pasos para avanzar en tu objetivo de obtener una felicidad completa y duradera:

1 Acércate más a tu creador
La vida es un regalo maravilloso que el todopoderoso nos entrega.
Una estrecha relación con Dios, te brinda la tranquilidad y paz para sentir que él siempre te ayuda,proteje,bendice y siempre está muy interesado en solucionar tus problemas y dificultades.
2 Agradece por todo
Expresa agradecimiento en vez de queja y descontento.
Es realmente increible cuando te comprometes a dar gracias a Dios todos los días.
Las bendiciones fluyen más rápidamente hacia las personas agradecidas .Agradece por lo poco y lo mucho,agradece por cualquier avance.
El agradecimiento es una puerta abierta,para recibir las grandes e ilimitadas bendiciones que provienen de lo alto.
3 Ama sin límites
El amor sin médida,es clave para acercarnos a la verdadera felicidad.
Ama a tu pareja,a tu prójimo,al niño,al anciano,al pobre,al rico,sólo brinda amor.
Cuando expresas amor,te vuelves tolerante,respetuoso,caritativo,amable y piadoso.
4 Eres muy valioso
Una práctica muy negativa para destruir tu confianza y seguridad es la autodevaluación o autodepreciación.
Para sentirte bien contigo mismo enumera tus talentos,dones y aptitudes.Expresa que eres único,irrepetible y de gran valor,ante el mundo.
Disfruta cada cosa que haces, aprende cada día,sé espontáneo.Eres una excelente persona con una gran creatividad.
Para que las personas te respeten y valoren,primero tienes que apreciarte y valorarte tu mismo.No permitas que nadie te disminuya.
5 Controla tus pensamientos

La felicidad es un estado mental.Mira el mundo,las personas y las cosas con un lente positivo.

Las dificultades son oportunidades para crecer.No te amargues por pequeñeces .

Hazte la siguiente pregunta : una persona equilibrada como yo,debe perder la calma por esto ? .

Realiza actividades que te relajen: dá una caminata,disfruta del paisaje,relájate en la meditación u oración, prueba una nueva comida.

No permitas que personas egoístas y mesquinas te afecten con sus comentarios y criticas .

6  Ayuda a los demás 

Una de las mejores y probadas maneras de ser feliz es brindándose al otro.

Convíertete en en voluntario,haz una obra bénefica,enseña a los niños,guía a los adolescentes, proteje al anciano.

Encuentra en esa actividad altruista y desinteresada la forma de impactar a laspersonas con tu noble proceder.

Cuando observamos alegría y gozo en nuestros semejantes,eso se nos transmite poderosamente y sentimos una gran paz interior .

7  Sonríe siempre

Una sencilla forma de sentir alegría,gozo y felicidad , es actuar como si esa alegría ya es parte de nuestra vida .

Sonríe en todo momento,en cada lugar.Cuando te encuentres con una persona conocida salúdala con una gran sonrisa, no temas ser malinterpretado.

Ofrescamos nuestra mejor sonrisa que venga de adentro, que salga del corazón .

El momento para ser feliz es ahora,hoy . La vida es una maravillosa experiencia que merece la pena disfrutar .

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